Cukkerberg

T1D farsangi jelmezek

2022. február 16. - szabari.betti

istockphoto-842376354-170667a.jpg

Ha február, akkor farsang, és beöltözés! Találtunk pár nagyon kreatív jelmezt, amelyek a diabéteszhez kapcsolódnak, ezeket hoztuk most el nektek. Melyik a kedvencetek?

Tovább

Első randevúk

nathan-dumlao-edulzpoksue-unsplash-scaled.jpg

Az első randevúk sokszor kicsit trükkösek, igazam van? ...Igazam van. Mi a fenét vegyek fel? Ha kedden akar látni, hétfőn még el kéne jutnom a fodrászhoz. De a fodrászom nem is dolgozik hétfőnként. Rohannom kell majd a munkában egész nap, hogy időben végezzek és el tudjak indulni, jól ki is fulladok majd, mire odaérek. Mi van, ha mégsem olyan jóképű, mint amilyennek elsőnek tűnt? Mi van, ha beképzelt lesz, vagy a kedvenc sorozata a Rém rendes család?

Tovább

Cukorbeteg versenyző a téli olimpián!

41710850_e10ffebf7a8cb52fa76876b7b6b05963_wm.jpg

Az idei téli olimpián egy 17 éves magyar snowboardos lány is részt vesz, aki azon kívül, hogy spottörténelmet ír  - hiszen ő az első magyar hódeszkás az olimpián -, 1-es típusú diabétesszel él 14 éves kora óta. Kozuback Kamilla éveken át kanadaiként versenyzett, 2021 óta indul magyar színekben. Édesapja kanadai, édesanyja magyar, és anyai nagyszüleinek tiszteletére lett belőle kanadai-magyar kettős állampolgár. Kamilla félcsőben kvalifikálta magát a 2022-es pekingi téli olimpiára.

Tovább

Stressz - miért és hogyan csökkentsd?

istock-1268669581.jpg

Mindenki átéli a stresszt élete során. Elveszíthetünk egy állást, az otthonunkat vagy szeretteinket. Váratlanul elveszíthetjük az egészségünket. Bizonyos szituációkban elakadhatunk, vagy nemkívánatos helyzetekbe kerülhetünk. A stresszel való találkozás az életünk része, de vajon mit jelent ez az 1-es típusú diabétesszel élők számára?

Tovább

Mi is az a 2-es típusú cukorbetegség?

maxresdefault_1.jpg

A 2-es típusú cukorbetegség diagnózisa sokkoló lehet sokak számára. Sokan nem jutnak hozzá a szükséges információkhoz annak érdekében, hogy megérthessék, mi történik velük, és ezáltal nem is igazán tudják, hogy mit kell tenniük. Ezt most egy gyors "alapozóval" próbáljuk meg orvosolni a 2-es típusú diabéteszről, és arról, hogy mit is jelent mindez a szervezet számára.

Tovább

Home office diabétesszel

homeoffice-1024x685.jpg

Egy érdekes cikk jött szembe a minap, amelyben a jelenlegi járványhelyzet miatt otthonról dolgozó cukorbetegek osztják meg tapasztalataikat a home office-szal kapcsolatban. Ennek a kivonatát hoztuk el nektek!

Természetesen az otthoni munkavégzés kiváltság. Nem minden munkakör, terület és munkahely teszi lehetővé a távmunkát. Még ha van is lehetőség otthonról dolgozni, ez nem mindenki számára a legjobb választás. A COVID-19 által okozott nehézségek közepette a home office néhány embernek pozitív élménynek bizonyult, míg másoknak hiányzik a személyes találkozás. Arra a kérdésre, hogy ki hogyan kezeli diabéteszét az otthoni munka közben, a következő válaszok érkeztek:

Tovább

Megfázás és influenza - mit tegyünk?

flu-and-diabetes.png

A megbetegedés sokszor ijesztő lehet, különösen akkor, ha 1-es típusú diabétesszel társul. Miközben a szervezet megpróbálja leküzdeni a vírust, megemelkedhet a vércukorszint, ami akár veszélyes is lehet. ha pedig eleve nem érzed jól magad, nehéz lehet megfelelő mennyiségű folyadékot bevinni vagy akár enni, ami miatt túlságosan kimerülhetsz. Aztán ott van a gyógyszerek kérdése - mit kell/lehet bevenni, hogyan kell adagolni, ha szükséges. Sok mindent meg kell fontolni, de megnyugodhatunk! Ugyan ez a szezon kihívások elé állíthat minket az egészségünk megőrzésével kapcsolatban, segítségül összegyűjtöttünk pár tanácsot a megfázás vagy az influenza elleni küzdelemhez.

Tovább

Itt a Beszterce rózsája receptje!

Magyarország Cukormentes Tortája 2021-ben a Beszterce rózsája lett, a tápiószecsői Hisztéria cukrászda hozzáadott cukor nélkül készült alkotása. Most megosztjuk veletek a profi receptet.

A tortáról minden infót itt találtok.

beszterce_rozsaja_egesz_szelettel.jpgFotó: Erdőháti Áron, foodstyling: Milutinovits Panka

Tovább

Karácsony és diabétesz

top-tips-for-living-with-diabetes-at-christmas-title.png

A karácsony olyan alkalom, amikor jól érezzük magunkat, és olyan finomságokat is fogyasztunk, amelyeket az év más szakaszaiban nem feltétlen ennénk meg. A diabétesz kezelése ilyenkor nehezebb lehet, hiszen rengeteg csábító karácsonyi étel és ital közül választhatunk. Ugyanakkor szerencsére rengeteg hasznos információ áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy jól mulassunk az ünnepi időszakban anélkül, hogy veszélyeztetnénk az egészségünket, vagy a cukorbetegség menedzselését.

Tovább

Hogyan hat a dehidratáltság a vércukorszintre?

230614-dehidratacio-folyadekbevitel_775x400.jpg

A víz testtömegünk 50-60%-át teszi ki - újszülöttek esetében pedig közel 75%-át! Nyilvánvaló, hogy a szervezet működőképességéhez elengedhetetlen a megfelelő napi hidratáltság - különösen fizikai aktivitás esetén -, és ez a diabétesz kezelésnek is egy fontos aspektusa. Ennek ellenére az emberek majdnem 75%-a rendszeresen kiszárad. Megvitattuk a kiszáradás témáját, és annak cukorbetegségre vonatkozó hatásait.

Tovább

Függőség és T1D

bt1-header-t1d-addiction.jpeg

A függőség krónikus rendellenesség és mentális egészségügyi probléma, amely gyakran szélsőséges szerhasználathoz vezet. Csak 2016-ban a kábítószerekkel való visszaélés több mint 151 000 ember halálát okozta az Egyesült Államokban – 63 000 embernél kábítószer-túladagolás, 88 000-nél túlzott alkoholfogyasztás miatt. Bármennyire is veszélyes a függőség olyan emberekre, akiknek nincs meglévő betegségük, még nagyobb aggodalomra adhat okot az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára.

Tovább

11 tudnivaló a COVID-19 elleni mRNS-vakcinákról

covidvaccineblog_0.jpg

A COVID-19 ellen kifejlesztett "hírvivő" mRNS vakcinák új módon közelítik meg a kórokozók (baktériumok, vírusok) elleni küzdelmet. Egy amerikai cikkben Adam Lacy Hulbert PhD doktor - aki már régóta tanulmányozza a vírusokat, azok viselkedését és leküzdésük módját - 11 kulcsfontosságú dolgot osztott meg az mRNS vakcinákkal kapcsolatban.

Tovább

Egy levél önmagamnak, 2004-be

profilecarousel_8728ab0b668b0df19b61f7924e4b49c4.jpg

Kedves Betti!

Ezt most nehéz lehet elhinni, de pontosan ismerem az érzést, ami most benned van. Úgy érzed, csapdába estél. Valójában mindenről tudok, amin most keresztülmész: az aktuális félév az iskolában lehúzva a wc-n, a fiú a szomszédos kórházi szobában folyton idegesítő vicceket mesél, és mindig a nővérnek kell kiküldeni, a leheleted még mindig édes és gyümölcsös ízű, és a cukorbetegséggel kapcsolatos összes sztereotípia - és az ezek miatti bűntudat - elborítja az elméd. Az összes ujjad sajog a szúrásoktól, és még nem mered magadnak beadni az inzulint. Még kérdezgeted az orvost, hogy ha ezt meg azt betartasz, elmúlhat-e még ez az egész. Alkudozol a nővérrel, hogy ehetsz-e egy kicsit több almát, mint amennyit előírtak. Hogy ne emlékeznék mindezekre élénken? A diagnózis mindent megváltoztatott. Hirtelen minden étkezés hatalmas felelősséggel járt, és egy életre szóló tanulási folyamat vette kezdetét, ami még ma is tart. Nagyon is. De azért írok, hogy elmondjam, ezután sem csak nehézségek és viszályok várnak rád.

Tovább
süti beállítások módosítása