Mi az a dolog, amivel a leginkább fel lehet idegesíteni egy egyes típusú cukorbeteget? Na jó, legalábbis az én férjemet. Igen, igen, ha kérdezgetem, szekálom, elszámoltatom, hogy mit evett, hogy szúrt-e stb. Ezeket már tudjátok. No, de amitől úgy igazán tajtékzik, amitől leveri a víz, és jógalégzéssel kell önuralmat gyakorolnia?  Elmondom: a sarlatánság.

– Drágám, ha lehetne egy diabéteszes szuperképességed, mit választanál?

– ???

–  Ha lenne egy szuperképességed a cukorbetegségeddel kapcsolatban, akkor mi lenne az?

– Honnan találsz ki te ilyeneket?

– A Diabkörben volt ez a kérdés állítólag. Szavaztak a résztvevők. Csak kíváncsi vagyok, mit gondolsz.

– Hmm. Mondjuk, hogy minden héten van egy nap, amikor nem vagyok cukorbeteg. Vagy minden nap lenne egy kaja, amit megeszem és annak a CH-ja nem számítana.

– Ez olyan Tomis. 😊 És mit ennél?

–  Most épp pizzát, és nem csak két szeletet, hanem egy egészet. Aztán egy EGÉSZ pisztáciás cannolit.

 Ajándékba kaptunk hotel utalványt Tomival. Úgy döntöttünk, a nagy május elsejei hosszú hétvége után fogjuk felhasználni. Az ajánlat all inclusive ellátást tartalmazott egy kelet-magyarországi hotelben. Vagyis korlátlan étel és ital fogyasztást.  Nem köntörfalazok, bevallom, számomra mindig nagy kihívás ilyen helyeken, hogy kibírjam ne egyek reggeltől estig. Inkább lemegyek a  hotel konditermébe vagy futok dupla annyit, ha hazajöttünk, de hedonista vagyok. Ilyenkor azt mondom magamnak, most kicsit ott hagyom az odafigyelést, a nyaraláson megvett kalóriák a szomszédra rakódnak. 😊  De amíg én legrosszabb esetben hízok két kilót pár nap alatt, addig Tominak azért ez nem annyira egyszerű. Ugyanakkor egy kis szabadság mindenkinek jár, nem?  Tomi szerint, ha nyaralunk akkor még ha többet eszik is, mindig jobb a  cukra. Mert többet és jobban alszik, nyugodtabb, nem stresszel, többet mozog, úszik, sétál, relaxál, olvas. Szóval megint csak odajutunk, a jó vércukor csak részben az elfogyasztott szénhidrát eredménye.  

Nemrég diagnosztizáltak nálad cukorbetegséget? Vagy már egy ideje ezzel élsz, de a gyerkőceid mostanra érték el azt a kort, amikor már kérdezősködnek a diabéteszedről (és minden másról is)? Nehéz lehet elmagyarázni a cukorbetegséget gyerekeknek. Tájékoztatni szeretnéd őket anélkül, hogy túl sok lennél számukra. Természetes, hogy meg szeretnéd védeni őket. De az igazság elrejtése nem a legjobb módszer erre, ez egészen biztos. Hogyan beszélgethetsz a cukorbetegségről a gyermekeiddel anélkül, hogy megijesztenéd vagy túlterhelnéd őket? Íme néhány hasznos tipp, amelyek remélem, segítenek ebben.

„ Az Orvos nem Isten, nem tudja meggyógyítani a cukorbetegségem.” Rengetegszer hallottam ezt a mondatot Tomi szájából. Többnyire akkor, amikor duruzsoltam a fülébe, hogy illene már meglátogatni a diabetológusát, és nem csak a recept miatt.  De elárulok egy titkot. Attól, hogy egy férfi cukorbeteg huszon x éve, még nem egyszerűbb orvoshoz citálni, mint bármelyik másik pasit. „Úgysem tudja, mi a jó nekem.” „Csak papol az összes.” „Nem minden cukorbeteg szervezete reagál egyformán bizonyos ételekre.” „Ők könnyen beszélnek.” Nagyjából ez a repertoár váltakozik évek óta.  Ó, és egyébként nem csak a cukorbetegsége kapcsán konok, ha orvosról van szó.