Augusztusban kiderül, melyik lesz idén "Magyarország Cukormentes Tortája", mert újra itt a Cukrász Iparosok Országos Ipartestületével közösen meghirdetett versenyünk!

Emlékeztek a tavalyi győztesre, az Almatortára egressel? Egy csomó cukrászdában még most is kapható - a tavalyi Ízek Utcáján, augusztus 20-án óriási sikert aratott! Az ipartestületi cukrászok már nevezték a kreációikat, most már csak egy pár hét és kiderül, melyik sütemény lesz az idei befutó.

A tavalyi győztes, az Almatorta egressel

De hogy Ti se maradjatok ki a jóból: újra meghirdetjük a Háziversenyt is hobbiszakácsok és házikukták számára! Süsd meg életed legegészségesebb tortáját finomított cukor és fehér liszt nélkül, a lényeg, hogy minél alacsonyabb legyen a szénhidrát- és kalóriatartalom, viszont ugyanúgy finom és szép is legyen a sütemény! Érdemes nevezni, mert a fődíj egy igazi KitchenAid Artisan profi konyhai gép!!

A mai nap találata külföldi nyaraláshoz: Android alkalmazás okostelefonra, amely háttérképként írja ki több nyelven, hogy "Cukorbeteg vagyok"!

Ha valaki a kártyás megoldást szeretné inkább, a DiabetesOnline oldalán számos nyelven található meg egy rövid figyelmeztető tájékoztató. Lehet nyomtatni színes lapra, pénztárcába, esetleg kartonra, laminálva vagy anélkül, és pikk-pakk kész a házilag készített életmentő kiskártya:

Dübörög a lekvár- és kompótfőző szezon, amikor felmerül a kérdés: hogyan különböztessük meg egyértelműen a diabetikus, cukor hozzáadása nélkül készült finomságot a cukrostól? Nálunk a szigszalag volt a megoldás kulcsa, és bár a célnak tökéletesen megfelel, irtó gusztusos címkék vannak a neten! Letölthetőek, kinyomtathatóak, dizájnolhatóak!

Egy kis ihlet

Mi jobbat lehetne készíteni az év első meleg nyári hétvégéjén, mint egy finom hűsítő gyümölcsleves? Anna legújabb receptje: eprek, sorakozó!

Eperleves Anna módra

A MIT fejlesztői olyan injektálható, fogkrémszerű nanogéllel rukkoltak elő, mely érzékeli a szöveti környezet cukorszintjét és annak megfelelően inzulint bocsát ki – akár egy szintetikus inzulintermelő béta sejt. Cukorbeteg egerekben egy injektálás 10 napig biztosította a normális vércukorszintet.

 Nanorészecskék, dextrángömbök és a kiszabaduló inzulin.

"Szerencsére van egy másik - hála istennek pozitív - történetem is egy hétéves kisfiúról, aki imád sportolni, méghozzá focizni! A kisfiút, Pault két éve inzulinpumpás kezelésre állították. A szülőknek nehéz feladatuk volt: engedjék Pault sportolni?..." - kezdi a történetet Lilla blogjában.

Ha Neked is van ovisztorid, ragadj klaviatúrát!
kata.kiss@egycseppfigyelem.hu

a fotó illusztráció

Mint tudjátok, rekord árhullám közeledik (sőt, már itt is van) a Dunán. Remélhetőleg az árvízi védekezés mindenhol kellőképpen hatékony lesz, de ha árvízzel fenyegetett helyen éltek és cukorbeteg van a családban, gondoljatok arra, hogy cukorbetegként kisebb problémák is nagyra nőhetnek.

Egyrészt készítsetek össze hipócsomagot, inzulint, gyógyszert, hátha hirtelen menni kell. Másrészt gondoljatok arra, hogy ha fogyóban otthon az inzulin vagy egyéb fontos dolog, a víz elzárhatja az utakat is, ami megnehezíti az utánpótlást és az utazást. És végül: ne induljatok el az esszenciális dolgok nélkül, ha kicsit is esélyes, hogy valahol elakadtok. Check-list a havazásos posztban.

Vigyázzatok magatokra, mert belőletek csak egy van! ;)

"Normál vagy light Cola, nem mindegy? Fogyózol?" - kérdezte tőlem tegnap a pincér, miután másodszorra mentem vissza pulthoz kicserélni az eredetileg light Cola-ként kikért, de normál változatként megkapott italt. Nem, egyáltalán nem mindegy.

Fotó

Most hétvégén lesz az Ultrabalaton futóverseny, melynek keretében néhány százan körbefutjuk-biciklizzük-bumlizzuk a Magyar Tengert szombatról vasárnapra! Gyertek a Balatonhoz mozogni vagy szurkolni, ha résztvevő vagy, akkor azért, ha (még idén) nem, akkor hogy kedvet kapj a mozgáshoz az egyik legnagyobb hazai futóbulin!

Ultrabalaton: 212 km a Balaton körül szombatról vasárnapra

Jamie Oliver, a főzőműsorának köszönhetően itthon is sokak által kedvelt brit szakács, kifőzött egy programot, hogy elültesse a gyermekekben az egészséges táplálkozás magvait: ez a Kitchen Garden program.

Jamie Oliver "ráugrott" a gyerekekre

Mivel az eper az általam leginkább kedvelt gyümölcsök közé tartozik, nagyokat nyelek, miközben bemutatom Hortobágyi Anna tejszínes epres pite receptjét. Ami egyébként a meggyes pite továbbfejlesztett változata, tehát ha elmúlik az eperszezon, jöhet a meggy...!

A következő ovisztorit Lilla írta Diablife című blogjában. Sajnos nem minden óvodában sikerül a cukorbeteg gyermekek megfelelő integrációja, miközben sok helyen a szülők és az óvoda munkatársainak együttes erőfeszítései révén a diabos kisgyerkőcöket semmilyen hátrányos megkülönböztetés nem éri, és megkapják azt a plusz figyelmet is, amit kétség kívül igényelnek. Mint például Andris, Tóalmáson!

Ha hálás vagy az óvónéniknek, és szeretnéd ezt kimutatni;
ha Nálatok minden ok és nem is érted, mi ez az egész felhajtás az ovik körül;
ha van pozitív ovisztorid, sikertörténeted:
írd meg a történeted, hogy megmutathassuk, tud ez működni is!
kata.kiss@egycseppfigyelem.hu

A kép csak illusztráció

Fanni PCO szindrómával kezdte, majd 18 évesen lett 2-es típusú cukorbeteg, ami a napnál is fényesebben mutatja, hogy még ez a cukorbetegség-típus sem csak a nyugdíjas korosztály problémája. Sajnos.

Fanni történetét a Novák Laci posztra kaptam válaszul, nagyon köszönöm!
Ha Te is szívesen megosztanád a saját történeted, ne habozz, írj nekem: kata.kiss@egycseppfigyelem.hu!

A kép Fanni blogjáról van

A Szaharában megrendezett 250 km-es ultrafutóverseny az a verseny, ahol egészen biztosan nem számítasz cukorbetegre. Talán pont ezért indult el idén és teljesítette sikeresen ezt az embertelen kihívást Roddy Riddle, 1-es típusú cukorbeteg. Nagyon gratulálok! Bár nem mondom, hogy jövőre Veled ugyanott, az tuti...

Itt a pumpa, ott az érem, kérem!

Lelkesen osztja mindenki, ezért sokadszorra ugrik az arcomba a hír, hogy harvardi kutatók eredményeinek köszönhetően gyógyítható lett a cukorbetegség. Egészséges szkepticizmussal telve letöltöttem az eredeti Cell publikációt, és most akkor lássuk, valójában miről is van szó.

"Kriszti vagyok, jelenleg 24 éves, 18 éves korom óta I.-es típusú cukorbeteg. Vírusfertőzés miatt kórházba kerültem és ott derült ki labor eredmények alapján, hogy valami gond van a cukorral..." - így kezdődik Kriszti emailje a Novák Lacis posztra válaszul.

Sokat jelenthetnek ezek a sztorik azoknak, akik épp most csöppentek bele a cukibuliba, ezért ha kedvet kaptál, hogy megoszd Te is a saját történeted, ne habozz, írj nekem: kata.kiss@egycseppfigyelem.hu! Nálad hogy volt, mint volt, mikor megtudtad, cukorbeteg vagy?

A diagnózis: cukorbetegség

A "Barátok közt" mackója, Novák Laci épp most tudta meg, hogy cukorbeteg! Klasszikus tüneteket produkált, mint ólmos fáradtság, ingerlékenység, sok ivás, szájszárazság, majd miután a környezete unszolására nagy nehezen rávette magát, hogy elmenjen orvoshoz, megtudta a diagnózist: 2-es típusú cukorbeteg. Jelenleg ott tart, hogy itt a világvége, megöregedett, számára a függöny már legördült, a mesének vége...

Ki hogy élte meg a diagnózis? Főleg Ti, akik felnőttként, már kialakult életmóddal, életvitellel kellett váltsatok - Nektek hogy volt, mint volt? Padlót fogtatok? Ha igen, hogy álltatok fel? Kommenteljetek vagy írjatok nekem hosszabban, kirakom: kata.kiss@egycseppfigyelem.hu! Hadd lássák azok, akik Lacival egy cipőben járnak - csak épp a való életben - hogyan lehet túljutni a kezdeti sokkon!

A nagy számok törvénye alapján száz cukorbetegből kilencven jó eséllyel 2-es típusú cukorbeteg, kilenc 1-es típusú diabéteszes, míg egyvalaki valamilyen ritka diabéteszformával él vagy éppen egyéb betegség, behatás miatt van cukoranyagcsere-zavara. Létezik többek közt a csecsemőkorban megjelenő cukorbetegség; a csecsemőkorban megjelenő, majd el is múló diabétesz; vagy éppen a süketséggel együtt járó diabforma is. Néhány szó a ritka típusokról.

A cukorbetegségnek nagyon sokféle formája létezik - színes társaság vagyunk

Holnap anyák napja lesz, a virágcsokrok és bonbonhegyek rejtett világnapja. Az egészség és a kreativitás jegyében anyák napi meglepetésként ajánlom figyelmetekbe az otthon elkészíthető gyümölcscsokrokat! Sajnos az igazán nagy csokrok elég szénhidrát-gazdag gyümikből készülnek, de ha ebéd utáni desszertként az egész család ráugrik, nem lehet probléma.

Sok boldogat minden anyukának,
különösen a cukorbeteg  és a diabos gyerkőcöt nevelő anyukáknak!

gyümölcscsokor, házilag, hmmmm....

Megjelent a Magyar Közlönyben (71.szám) az inzulinrendelet beígért módosítása! Az analóg inzulinok 100%-os támogatásához 1-es típusú cukorbetegek esetén nincs a továbbiakban HbA1c megkötés, míg 2-es típusú cukorbetegeknél egy év alatt három mérésből két alkalommal kell 8% alatt lenni - ha pedig ez átmenetileg nem sikerül, fél év után lehet visszaállni az eredeti teljes támogatásra. Sok 1-es típusú cukorbeteg fellélegezhet, ugyanakkor a TASZ továbbra is fenntartja alkotmányos aggályait a 2-es típusú cukorbetegekkel kapcsolatos megkötésekkel szemben.