A cukorbetegség nem akadályozhat meg abban, hogy élvezd a mindennapi tevékenységeidet, például a vezetést. Néhány dolgot azonban figyelembe kell venned annak érdekében, hogy te, és a körülötted lévő emberek biztonságban legyenek az úton.
Mielőtt volán mögé ülsz. Íme néhány dolog, amit mindenképp tegyél meg, mielőtt útra kelsz.
- Győződj meg arról, hogy vezetésre alkalmas állapotban vagy.
- Gondosan figyelj arra, nehogy alacsony legyen a vércukrod: a hipoglikémia nagyon is befolyásolhatja a biztonságos vezetési képességedet! Ügyelj arra, hogy mindig legyen gyorsan felszívódó szénhidrát, nassolni való az autóban. Ha úgy érzed, hogy alacsony a vércukorszinted, azonnal állj félre, és állítsd le az autót. Ne is indulj útnak addig, amíg nem kezelted a hipoglikémiát, és teljesen jól érzed magad újra.
- Figyeld a vércukorszintedet: Vezetés előtt ellenőrizd, hogy a vércukrod legalább 5 mmol/l vagy több. Mindig vidd magaddal a vércukormérődet, és legalább kétóránként ellenőrizd a vércukorszinted hosszabb utakon.
- Tudj meg mindent, amit a cukorbetegségről és a vezetésről tudni kell: a gépjárművezetés jelentős személyes és jogi felelősségekkel és kötelezettségekkel jár.
Mikor nem szabad vezetni? Ne vezess, ha:
- A vércukorszinted 5 mmol/l alatt van.
- Nem érzed biztosan a hipoglikémia korai jeleit.
- Épp módosítás alatt áll az inzulindózisod, és a vércukor értékeid még nincsenek tartósan a céltartományon belül.
- Olyan cukorbetegség-szövődményeid vannak, amelyek befolyásolhatják a vezetést – kérdezd meg kezelőorvosodat, hogy a látásromlás, az idegkárosodás vagy a szívproblémák hogyan befolyásolhatják a vezetést, ha ezek valamelyike fennáll nálad.
- Zsibbadás vagy gyengeség-érzet van a végtagjaidban.
- A közelmúltban súlyos hipoglikémiád volt, és egy másik személy segítségére volt szükséged a kezeléséhez. Az újra-vezetés előtt kérd meg kezelőorvosodat, hogy egyeztessen veled az aktuális vércukorszintjeidről. Ez hat hétig vagy tovább is tarthat.
Nagy távolságok levezetése. Íme néhány tipp, ha több napos autóútra indulsz:
- Indulás előtt érdemes felkeresned orvosodat! Kérj extra recepteket, ha szükség van rá.
- Vigyél magaddal extra felszerelést, mindenből legyen pót darab!
- Vigyél magaddal egy tartalék vércukormérőt, tesztcsíkokat, elemeket, lándzsákat, tűket, ketonteszteket és szenzorokat (ha szükséges).
- Ha inzulinpumpát használsz, vigyél magaddal egy pent arra az esetre, ha a pumpa esetleg leállna, meghibásodna.
- Vigyél magaddal annyi gyógyszert / inzulint, hogy fedezze az egész utazást.
- Ellenőrizd, hogy ki tudod-e váltani a receptjeidet az utazás során.
- Ügyelj arra, hogy az inzulin végig hűvös helyen legyen.
- Vigyél magaddal egy elsősegélynyújtó készletet kisebb betegségek kezelésére, valamint egy hipokészletet gyors és lassú hatású szénhidrátokkal.
