Idei meglepetés fellépő a Honeybeast! A csapat 15:40-kor lép színpadra. Gyertek, várunk!

„Mióta megtudtam, hogy inzulinrezisztenciám van, igyekszem követni a testem jelzéseit, és sokat dolgozom azon, hogy visszatereljem az folyamatot a helyes irányba. Nem rejtem véka alá az állapotom, sokan küzdünk ezzel a betegséggel, ha felhívom rá a figyelmet, talán tudok segíteni másokon.

Fontosnak tartom, hogy odafigyeljünk az életmódunkra és, hogy elegendő testmozgást végezzünk. Nem kell maratoni távot futni ahhoz, hogy pozitívan hasson az egészségünkre, elég, ha csak egy kicsit kimozdulunk a komfortzónánkból, de azt rendszeresen tesszük.”

– Tarján Zsófia, Honeybeast együttes énekesnője

Egy Csepp Világnap
november 27. BOK (SYMA) Csarnok
Gyertek, várunk!

Idén az Egy Csepp Világnapon minden eddiginél több lehetőségetek lesz dietetikusokkal konzultálni és étrendi tanácsokat kérni. Jön a Mandulaliget főziskola és egyik alapítója, Zentai Andrea dietetikus is! Sőt, ha meghallgattad a személyre szabott tanácsokat, látogass el az Egészségpiacra, ahol rengeteg cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén ajánlott étrendbe illeszthető terméket kóstolhatsz és vásárolhatsz majd meg.

Zentai Andrea, vezető dietetikus, a Mandulaliget alapítója

"Régóta foglalkozom szénhidrátanyagcsere- problémákkal, inzulinrezisztenciával, terhességi cukorbetegséggel, tapasztalom, hogy milyen káosz van sokak fejében a szénhidrátokról. Sokan azzal sincsenek tisztában, hogy a húsra nem számolunk szénhidrátot! Én az a dietetikus vagyok, aki úgy szeretne segíteni, hogy átadja a tudását. Az ilyen összezavarodott pácienseknek nem mintaétrendeket gyártok, hanem inkább megtanítom nekik az alapokat. Mert ez hosszú távon sokkal nagyobb hasznukra fog válni.

A “160 grammos diétát”, sok évvel ezelőtt, orvosokkal közösen alakítottuk ki. Ez nem fogyókúra, nem “csodamódszer”, hanem egy néhány alapszabályon nyugvó, betartható, mindenki számára ajánlható étrend, ami helyrebillentheti a szervezet egyensúlyát. Az étrend alapjait most a Mandulaliget főzőiskolában, egy játékos workshop keretében tanítom, dietetikus kollégákkal együtt. A főzőiskolánkban minden főzőtanfolyamon cukormentes, nagy részt teljes kiőrlésű lisztből készült receptek szerepelnek. Találhattok itt kenyérsütő, sütiakadémás, gluténmentes, mindenmenetes főzőtanfolyamokat."

Zentai Andrea 3 órakor tart előadást az EgészségTérben.

Egy Csepp Világnap
november 27. BOK (SYMA) Csarnok
Gyertek, várunk!

A színpadi programok, játékok, foglalkoztatók mellett idén is lesznek ismeretterjesztő és tájékoztató előadások, valamint számos egészségügyi szűrés és -tanácsadás. Éljetek a lehetőségekkel és látogassatok el az EgészségTérbe is, hallgassatok meg néhány előadást. Program alább.

Fantasztikus  lehetőséggel bővült a Cseppont Patikahetek programunk: november 14-27 között, azaz az Őszi Cseppont Patikahetek program ideje alatt a Synexus ingyenes egészségügyi szűrési lehetőséget biztosít a felnőtt korosztály  számára öt országos központjában, Budapesten, Gyulán, Debrecenben, Hatvanban és Zalaegerszegen.

Az akcióban részt vevő Synexus Központokban ingyenes vércukor-, koleszterin- és trigliceridszint méréssel várnak Titeket. Meg egyébként még egy csomó mindennel, nézzétek meg a honlapot.

A szűrés célja a 2-es típusú cukorbetegség és szív-érrendszeri betegségek megelőzése és korai felismerése, továbbá lehetőségetek van kérdezni, tanácsot kérni, tanulni a cukorbetegségről, annak keringést érintőlehetséges következményeiről.

Figyelem: az ingyenes vizsgálatra előzetes jelentkezés szükséges!

Regisztráljatok a honlapon vagy a 06-1/437-6660-os telefonszámon, munkanap 8:00-16:00 között.

Az Egy Csepp Világnapon, november 27-én személyesen is van lehetőség jelentkezni a Synexus standjánál, a BOK (SYMA) Csarnokban. De biztos tömeg lesz, a tuti a honlap és a telefon.

Synexus vizsgálóhelyek:

1036 Budapest, Bécsi út 61
4025 Debrecen, Miklós utca 5-13.
8900 Zalaegerszeg, Zárda utca 11
5700 Gyula, Nürnbergi utca 1/B
3000 Hatvan, Balassi Bálint út 16.

Itt az Egy Csepp Világnap színpadi programja! Gyertek, várunk!

A SZÍNPADI PROGRAM:

10:30 MEGNYITÓ Erős Antónia és Szellő István
10:50 SORSOLÁS a korán érkezőknek
11:00 Barátok közt - Kvíz játék
11:30 Kiskalász zenekar
12:00 „Magyarország Cukormentes Tortája”- kóstoló (csak a 77 Elektronika Kft. standjánál kérhető kuponnal)
12:15 Csillagszemű Táncegyüttes
12:40 UTE Tornaszakosztály TRA szakág bemutatója
12:50 KÜLÖNDÍJ SORSOLÁS a De’ Longhi támogatásával
13:30 Talamba Ütőegyüttes
14:00 Járai Márk akusztik (Halott Pénz)
14:30 Samba show a Dolce Dance táncosaival
15:00 Diabétesz Séta a Nemzetközi Diabétesz Világnap tiszteletére
15:40 MEGLEPETÉS ZENEKAR - bizony, ilyen is lesz, részletek hamarosan!
16:10 SORSOLÁS
16:25 X-Faktor
16:50 FŐTÁMOGATÓI KÜLÖNDÍJ SORSOLÁS a 77 Elektronika Kft. támogatásával
17:00 Zséda
17:25 FŐDÍJSORSOLÁS az IBUSZ támogatásával

November 14-27. között a Cseppont Patika logóval megjelölt mintegy 500 gyógyszertárban a patikus segítségével jelképes összegért megméretheted a vérnyomásodat, plusz tájékoztatást kaphatsz a mért értékről, a cukorbetegségről és a metabolikus szindrómáról, illetve azok veszélyeiről.

Magas vérnyomásról beszélünk, ha valakinek az orvosnál 140/90-nél
vagy otthoni mérés esetén 135/85 érték magasabb a vérnyomása.

November 14-27. között a Cseppont Patika logóval megjelölt mintegy 500 gyógyszertárban a patikus segítségével jelképes összegért megméretheted a koleszterinszintedet, plusz tájékoztatást kaphatsz a mért értékről, a cukorbetegségről és a metabolikus szindrómáról, illetve azok veszélyeiről.

Tavasszal és ősszel hirdetjük meg Cseppont Patikahét programunkat, mely során többszáz Cseppont Patikában nem csupán az egyébként egész évben igénybe vehető vércukor-, és sok helyen vérnyomás- és koleszterinmérést ejthetitek meg jelképes összegért, de különféle egészségügyi mérőeszközöket is kedvezménnyel vásárolhattok meg.

A szérum koleszterinszintnek 65 év alatti személyeknél 3,88-5,20 mmol/liter között, a már más rizikókkal rendelkezőknek (magas vérnyomás, dohányzás) 2,88-4,46 mmol/liter között kell lennie.

November 14-27. között a Cseppont Patika logóval megjelölt mintegy 500 gyógyszertárban a patikus segítségével jelképes összegért megméretheted a vércukorszintedet, plusz tájékoztatást kaphatsz a mért vércukorértékről, a cukorbetegségről és annak veszélyeiről.

Tavasszal és ősszel hirdetjük meg Cseppont Patikahét programunkat, mely során többszáz Cseppont Patikában nem csupán az egyébként egész évben igénybe vehető vércukor-, és sok helyen vérnyomás- és koleszterinmérést ejthetitek meg jelképes összegért, de különféle egészségügyi mérőeszközöket is kedvezménnyel vásárolhattok meg. 

A kívánatos vércukorszint éhgyomorra 5,5 mmol/l alatt van és
étkezés után 120 perccel sem haladja meg a 7,8 mmol/l értéket.

Ősszel is két hétig tart a Cseppont Patikahetek program. A Diabétesz Világnap után egész novemberben keressétek a kedvezményes mérőeszközöket és egészségügyi méréseket országszerte a Cseppont Patikákban.

Az őszi Cseppont Patikahetek időpontja: 2016. november 14-27.

Minden évben tavasszal és ősszel hirdetjük meg Cseppont Patikahét programunkat. Ilyenkor a többszáz Cseppont Patikában nem csupán az egyébként egész évben igénybe vehető vércukor-, és sok helyen vérnyomás- és koleszterinmérést ejtheted meg jelképes összegért, de különféle egészségügyi mérőeszközöket is kedvezménnyel vásárolhatsz meg.

Nagyon örülünk, hogy idén a Szállásvadász minket támogat őszi kampányával. Minden október 1. és november 30. közötti foglalás után 300 Ft-tal segítik munkánkat. Nézzetek körül az oldalon és foglaljanak! Köszönjük!

A Szállásvadász.hu egy online szállásfoglalási portál, ahol kedvezményes szállásajánlatokat talál bárki, legyen szó hosszabb vakációról vagy csupán egy hétvégényi lazításról. Mindennapos munkájuk során arra törekszenek, hogy vendégeik a legkedvezőbb áron vehessék igénybe a legkedveltebb belföldi wellness hotelek szolgáltatásait.

Látogassatok el az oldalra, foglaljatok, érezzétek jól magatokat és segítsétek munkánkat! Hálásan köszönjük és jó pihenést!

Az Egy Csepp Világnapon a gyermekekre is gondolunk, rengeteg programmal és színpadi fellépővel várjuk még a legkisebbeket is. A délelőtt egyik egészen biztosan kedvelt programja lesz a Kiskalász zenekar koncertje, a Salátamánia. Köszönjük az Eisberg támogatását!

Fogadjátok sok szeretettel a Barátok közt sztárjait, Mezei Lédát, Csórics Balázst és Solti Ádámot, azaz Natasát, Rudit és Ádámot. Barátok közt rajongó vagy? A Világnapon lehetőséged lesz autogrammot vagy akár közös fotót kérni kedvenceiddel.

A Barátok közt színészei hűséges visszatérő vendégei az Egy Csepp Világnapnak és rendszeresen támogatják a cukorbetegség ügyét. Azt is elárulják, miért.

Mezei Léda

"A családomban apai ágon fordul elő a cukorbetegség, így az évek során megtanultam, hogy ügyelni kell arra, hogy a családtagjaim mit, mikor fogyasztanak és mennyit mozognak. Azt tapasztaltam, hogy kellő figyelemmel kezelhető ez a betegség, de a hangsúly mindenképpen a kellő figyelmen van."

Csórics Balázs

"A családomban nem fordul elő a diabetes, és az éves orvosi vizsgálaton is mindig rendben találják az értékeimet. Arra törekszem, hogy egészségesen étkezzem, és amikor csak tehetem, sportoljak, mert hiszem, hogy az egészség rendkívül fontos."

Solti Ádám

"Sajnos a családomban volt olyan, akit cukorbetegség miatt veszítettünk el. Az emberek sokszor nem is gondolják, hogy ez a betegség mennyire súlyossá válhat, így arra bíztatok mindenkit, hogy rendszeresen ellenőriztesse az értékeit, előzze meg a bajt, és ha már kialakult a betegség, akkor pedig tartsa be az utasításokat."

Biztosan Nektek is ismerős az Artisjus-díjas Talamba Ütőegyüttes. Az RTL Klub Hungary’s Got Talent című műsorában különleges zenei produkciókkal álltak színpadra hétről hétre. A csapat elfogadta meghívásunkat az Egy Csepp Világnapra, így büszkén mutatjuk be a Talamba Ütőegyüttest színpadi fellépőink között. 

A világ legjobb ütőegyüttesei között számon tartott Talamba már több mint 2000 koncertet adott fennállása elmúlt 17 évében. Közel 500(!) ütőhangszeren játszanak. Az együttes egyik tagja, V. Nagy Tamás alias Kopasz 1-es típusú cukorbeteg. Érintettségével kapcsolatban az alábbiakat mondta:

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség évtizedekkel ezelőtt nevezte ki a novembert a cukorbetegség hónapjának, egészen pontosan a figyelemfelhívás hónapjának. Minden évben külön kiemelt témát is megfogalmaz a szervezet. Idén a 2-es típusú cukorbetegség korai felismerése mellett fókuszban a látás, azaz a szem egészsége.

Az idei szlogen egészen pontosan: "Eyes on diabetes". Valami olyasmit jelent, hogy "Tartsd kézben a diabéteszt", de szójáték is van benne, így egyszerre fókuszba hozza a szemet, a szem egészségét is. A DiabFórumon "Nézz szembe a diabétesszel!" szlogen szerepel. Ezt nem gondolom tartalomban tökéletesen megfelelő fordításnak, de ez is fontos. Szóljon, aki tud jobb fordítást.

A Magyarország Cukormentes Tortája háziverseny idei győztese Kocsis Hajnalka, aki az Őszi ízharmónia fantázianevű süteményével nyerte el a zsűri szívét. RECEPT!!!

Őszi ízharmónia torta (fotó: Kocsis Hajnalka)

Bátran nyúltak az izgalmas fűszerekhez a Magyarország Cukormentes Tortája háziverseny idei döntősei, volt bazsalikomos, gyömbéres és mentás torta is a döntőben. A bogyós gyümölcsök alacsony természetes cukortartalmuk és nagy rosttartalmuk miatt jó választást jelentenek, így került a döntőbe málnás, szedres és áfonyás torta is - nyilatkozta a verseny után az alapítvány dietetikusa, Soltész Erzsébet.

Gyártási hiba miatt kivonnak a forgalomból egyes sorozatszámmal rendelkező GlucaGen kiteket, mert pont akkor esnek szét, amikor nagyon nem kellene. Ha van otthon, ellenőrizzétek a gyártási számot, a hibás darabokat a patikákban kicserélik!

A hatóság közleménye szerint a GlucaGen 1 mg HypoKit por és oldószer oldatos injekcióhoz (OGYI-T-4523/01) elnevezésű gyógyszer FS6X539 és FS6X909 gyártási számú tételeit vonják ki a forgalomból és hívják vissza a betegektől.

A Magyarország Cukormentes Tortája versenyen idén az Egy Csepp Figyelem Alapítvány különdíját a Frer Cukrászda Remetei Ribizli nevű pályaműve nyerte el. Sok szeretettel gratulálunk! Ha kedvet kaptál a sütéshez és a versenyzéshez, nevezz a háziversenyre és küldd el nekünk a legtutibb receptedet!

A Remetei Ribizli a három döntős alkotás egyike. Csokoládétortának álcázott nyáridéző ínyencség, igazi feketeribizlis különlegesség, hozzáadott cukor nélkül. Az elkészített torta egy szelete 220 kcal energiát, és 14,6 g szénhidrátot tartalmaz.

Magyarország Cukormentes Tortája verseny 2016
Egy Csepp Figyelem Alapítvány különdíja

Remetei Ribizli

Frer Cukrászda
16 szelet

Hozzávalók és elkészítés

A Magyarország Cukormentes Tortája versenyen évről évre két különdíjat is adunk. 2016-ban a Leginnovatívabb recept különdíját a Suhajda Cukrászda Málnás tükörtorta nevű pályaműve nyerte el. Gratulálunk!

A Málnás tükörtorta a három döntős alkotás egyike. A meggy-málna betét és a citrommousse miatt kellemesen hűsítő, fanyar ízű torta, mely hozzáadott cukor nélkül készül. Az elkészített torta egy szelete 212 kcal energiát, és 11,3 g szénhidrátot tartalmaz.

Magyarország Cukormentes Tortája verseny 2016
Leginnovatívabb recept különdíj

Málnás tükörtorta

Suhajda Cukrászda
16 szelet

Hozzávalók és elkészítés

Az augusztus 20-i ünnepségek keretében felszelték tegnap az idei győztes „Áfonya hercegnő tortáját”. Innentől kezdve a sütemény több száz cukrászdában elérhető, de vállalkozó szelleműek otthon is elkészíthetik! Ne feledjétek háziversenyünket sem, nagyon várjuk receptjeiteket!

Magyarország Cukormentes Tortája verseny 2016  - győztes torta receptje

Áfonya hercegnő tortája

Tortavár Cukrászda
16 szeletes torta

Hozzávalók:

Tortalap:
    50 g finomra darált mandula
    30 g vaj (82% zsírtartalom)
    100 g eritrit
    65 g teljes kiőrlésű zabliszt
    200 g tojásfehérje
    

Már lehet nevezni a Magyarország Cukormentes Tortája háziversenyre! Kizárólag hozzáadott cukrot nem tartalmazó tortákat várunk, nevezési határidő: október 3.

A háziverseny fődíja egy KENWOOD MultiOne konyhai robotgép. A kép illusztráció

A hobbicukrászoknak, háziasszonyok szóló versenyt az Egy Csepp Figyelem Alapítvány 2012 óta minden évben megrendezi, a Magyarország Cukormentes Tortája program részeként.