Bár a káosz egyre csökken az országban, még mindig vannak elzárt, illetve áram nélkül maradt települések, ahol sajnos egyelőre kérdéses, hogy az áramszolgáltatás mikorra áll helyre. Éjszaka előre láthatóan erős fagyok lesznek, ezért lesznek olyanok (sőt, valahol a hatóságok egyenesen erre kérik a lakosokat), akik a ma éjszakát sem otthon, hanem valamilyen közös melegedőben, szállón töltik.
Ha cukorbeteg vagy, ezeket gondold végig és a szükséges dolgokat vidd magaddal:
- gyógyszerek, mindegyik fajta + néhány napi tartalék
- inzulin, mindegyik fajta + néhány napi tartalék ampulla
- penhez pót-tűk; ha van, akkor tartalék fecskendő
- inzulinpumpához: kanülök, tartály, a pumpacég zöld száma, ELEM, pót-pen
- fertőtlenítő kendő vagy spray
- vércukormérő és hozzá tartalék elem
- ujjbegyszúró, pót lándzsákkal
- tesztcsíkok, tartalék dobozzal és CHIPESTÜL
- szőlőcukor, gyümölcslé, gél, bármi gyors + keksz, egyéb elhúzódó tartalék CH hipóra
- Glükagon-kit, ha van
- iratok közt TAJ kártya, "Cukorbeteg vagyok" vagy ehhez hasonló kártya
- a diabetológusod neve és elérhetősége (mobilszám)
- szövődmények esetén a szükséges eszközök, kötszerek, bármi
- élelem, víz (ásványvíz)
Éjszakára kemény fagyokat mondanak, gondolni kell arra is, hogy az inzulin ne fagyjon ki, akár mondjuk a csomagtartóban. A kifagyáshoz azért masszív hideg és kitettség kell, nem megy csak úgy ukk-mukk-fukk, de azért érdemes fejben tartani: ruhába vagy törülközőbe csavarva már jó eséllyel semmi baja sem lesz.
Ezek csak a cukorbetegként átgondolandó tételek, természetesen ehhez jön a többi (meleg ruha, takaró, mobiltöltő, stb). Mindenkinek kitartást és vigyázzatok magatokra.
