Mindenki, aki 1-es típusú cukorbetegséggel él, tudja, hogy a krónikus betegségek kihatással lehetnek a mentális jólétére és a fizikai egészségére is. Folyamatosan figyelünk, számolunk, adagolunk és hibaelhárítást végzünk, és soha nem kapunk szabadnapot. Felhalmozódhat a frusztráció, a kimerültség és a reménytelenség érzése, és ha figyelmen kívül hagyjuk, mindez súlyosabb mentális egészségügyi problémákhoz vezethet. A T1D és az öngyilkosság közötti kapcsolatot vizsgáló több tanulmány megállapította, hogy a T1D-ben szenvedőknél nagyobb az öngyilkosság kockázata, mint az általános népességben. Erről a súlyos témáról írtunk ma nektek.

A diabéteszes nefropátia, más néven diabéteszes vesebetegség a cukorbetegek 20-40%-át érinti. A krónikus és a végstádiumú vesebetegség vezető oka a diabéteszes nefropátia. Bár genetikai hajlam is áll e mögött, a legfontosabb kockázati tényező a krónikusan magas vércukorszint.

Lauren Bongiorno 7 éves kora óta 1-es típusú cukorbeteg, egészségügyi edző, jógaoktató és a Diabetic Health Journal szerzője. Lauren diabéteszeseket oktat a betegségük kezelésére, hangsúlyozva azt, hogy a test mellett a lélek és az elme jólléte is nagyon fontos. Szerinte az önreflexió és a tudatosság révén jobban meg tudjuk érteni saját mintáinkat, könnyebben elérhetjük céljainkat, és megreformálhatjuk azon szokásainkat, amelyek gátolnak minket valamiben. Az ő szavai következnek.