A mai nap a számokról szól. 

2004. január 25-én diagnosztizáltak nálam 1-es típusú diabéteszt, 11 éves voltam, 35 kiló, 150 cm magas. (Megnéztem az ambuláns lapon).

Ma 20 éve, hogy cukorbetegséggel élek.

7305 nap.

175 320 óra.

10 519 200 perc.

255 675* diabétesszel kapcsolatos döntés.

A vércukorszint szabályozása, a rendszeres testmozgás, a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres szűrések mind fontosak az egészséged szempontjából, különösen akkor, ha cukorbetegséggel élsz együtt. De várjunk csak, nem hiányzik valami ebből a listából? Valóban… ez a higiénia! A higiéniát gyakran figyelmen kívül hagyjuk, ha az egészség-megóvásra gondolunk, de ennek megőrzése létfontosságú az általános jólét szempontjából.