Legújabb cikkek
Mitől lenne könnyebb? A mai diabétesz világnap alkalmából azon töprengtem, mennyiben lenne, lehetne más a cukorbetegség, ha csak a kezelés tényleges feladataira kéne koncentrálnunk. Persze mélyen egyetértek azzal, hogy még...
Hogyan kezeld a diabéteszed ebben a hőségben? Ugyan már közeleg a nyár vége, még mindig nagyon meleg van napközben. Általánosan elmondható, hogy sok 1-es és 2-es típusú diabétesszel élő jobban megérzi a hőséget, mint mások. A magas hőmérséklet...
Hogyan kezeld a napi stresszt? A cukorbetegség kezelése gyakran olyan kihívásokkal jár, amelyek miatt kifejezetten stresszesnek érezheted magad. Ha rendszeresen ellenőrizni kell a vércukorszintedet, aktívnak kell maradnod, ki kell...
Érzelmi evés Akár úgy is lehetünk úgy nevezett "érzelmi evők", hogy egyáltalán észrevennénk azt. Előfordul, hogy az emberek akkor is esznek valamit, ha nem is éhesek, csak enyhíteni akarják a stresszt, a...